Erhalten Sie uneingeschränkten Zugriff auf über 5000 Vorlagen für Google Docs, Slides und Sheets
Unbegrenzter Zugang

Trainingsplan für die Woche Vorlage

Verwende dies kostenlos Vorlage mit Google Docs and Microsoft Word

4.25 (1 Bewertungen)
Zuletzt aktualisiert Updated March 28, 2026
Ecrstellt von Halyna Uygur
Type Wöchentlich
ADVERTISIMENT
Alle Vorlagen
ADVERTISIMENT

Vorlagenspezifikationen

Format Google Docs, Word
Erstellt December 23, 2024
Zuletzt aktualisiert March 28, 2026
Community Zu Sammlungen hinzugefügt von 24 Nutzer
Nutzungsstatistiken 145 Downloads in diesem Monat

Hauptmerkmale dieser Vorlage

Geeignet für. Fitness Centers , Persönlich , Sports Healthy Lifestyle
Stil Simple

Über diese Vorlage

Unser Workout-Wochenplan-Template besteht aus zwei Leerzeilen - Sie können die verwenden, die am besten zu Ihnen passt. Unser bearbeitbares und druckbares Terminplanungs-Template ist in Google Docs und Word-Formaten auf jedem Gerät verfügbar!

Einfaches und universelles Design

Dieses wöchentliche Zeitplanbeispiel besteht aus zwei Tabellen mit demselben Design. Die Hauptteile sind mit einem grauen Hintergrund und großen, gut lesbaren Schriftarten hervorgehoben. Die Felder für Ihre Notizen mit einem weißen Hintergrund bieten genug Platz für Text.

Wählen Sie das erste oder zweite Leerfeld

Das erste Leerfeld enthält eine Tabelle mit drei Spalten, in die Sie den Wochentag, das Training und die Dauer eingeben können. Unterschiedliche Aktivitäten sind mit Checklisten markiert, damit Sie diejenigen hervorheben können, die bereits durchgeführt wurden.

Das zweite Formular ist eine leere Tabelle mit derselben Struktur. Sie können Checklisten oder ein anderes Notizformat selbst hinzufügen. Nutzen Sie diese Option oder finden Sie ein passendes Google Sheets wöchentliches Zeitplantemplate nur bei uns!

ADVERTISIMENT
Kostenlose Vorlage
Kostenlose Vorlage herunterladen
Wählen Sie Ihre Plattform und beginnen Sie sofort mit der Bearbeitung
Bearbeiten in Google Docs
Herunterladen in Word
Kein Konto erforderlich • Namensnennung erforderlich
Text, Bilder und Farben anpassen
Druckfertig für Zuhause oder Büro
ADVERTISIMENT

So verwenden und bearbeiten Sie diese Vorlage

1

Erhalten Sie Ihr Dokument

Klicken Sie auf „Vorlage bearbeiten“, um eine bearbeitbare Kopie in Google Docs zu erstellen oder für Microsoft Word herunterzuladen
2

Alles anpassen

Ändern Sie ganz einfach Farben, Schriftarten und Layouts entsprechend Ihrem Stil oder Ihrer Marke
3

Fügen Sie Ihre Inhalte hinzu

Füllen Sie Ihre Daten aus, laden Sie Bilder hoch und ersetzen Sie den Platzhaltertext
4

Drucken, exportieren oder teilen

Drucken, als PDF exportieren oder sofort teilen

Ähnlich Trainingsplan für die Woche

Kürzlich angesehen

Gehen Sie nicht, ohne
Wir geben Ihnen
0%Rabatt
12 Monate Premium-Abonnement!
Jederzeit kündbar
Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte Neujahrsrabatte
Für das Geschenk anmelden