Programação Semanal de Exercícios Modelo
Usar isso grátis modelo com Google Docs and Microsoft Word

Nosso Modelo de Horário Semanal de Treino consiste em dois espaços em branco - você pode usar aquele que mais lhe convier. Nosso modelo de programação editável e imprimível está disponível em formatos do Google Docs e Word em qualquer dispositivo!
Design Simples e Universal
Este exemplo de horário semanal consiste em duas tabelas com o mesmo design. As partes principais são destacadas com um fundo cinza e fontes grandes e fáceis de ler. Os espaços para suas notas com um fundo branco acomodarão texto suficiente.
Escolha o Primeiro ou Segundo Espaço
O primeiro espaço contém uma tabela com três colunas, onde você pode inserir o dia da semana, treino e duração. Diferentes atividades são marcadas com listas de verificação para que você possa destacar aquelas que já foram realizadas.
O segundo formulário é uma tabela vazia com a mesma estrutura. Você pode adicionar listas de verificação ou outro formato de nota. Use esta opção ou encontre um modelo de programação semanal do Google Sheets adequado apenas conosco!
- Gratuito Modelo
- Alterar facilmente o texto, imagens e mais
- Criado: December 23, 2024
- Autor: Halyna Uygur
- DPI: 300. Pronto para Imprimir no Escritório/Casa
- Tamanho: 210 x 297 mm , 8.5 x 11 inch
- Fontes do Google Standard Gratuitas
- Compatível: Google Docs and Microsoft Word
- Cor: White
- Estilo: Simple
- Downloads: 42
- Adicionado a coleções: 9

