Trainingsplan Vorlage
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Hauptmerkmale dieser Vorlage
Über diese Vorlage
Erkunden Sie unsere neue Workout-Terminvorlage! Diese umfassende kostenlose Terminvorlage steht im Format Google Sheets und Excel zur Verfügung - erhalten Sie sie noch heute kostenlos.
All-in-One-Workout-Terminvorlage
Mit dieser Trainingszeitplanvorlage können Sie Ihre körperlichen Aktivitäten problemlos an den Wochentag und Ihren Trainingsfortschritt anpassen. Das Tabellenblatt besteht aus vielen Kategorien zur Aufzeichnung und Verfolgung Ihrer Workouts.
Sie können Übungsname, Datum, Wochentag, Anfang und Ende, Workout-Typ, Intensität, Ziele, Notizen, Abschlussfortschritt usw. hinzufügen. Alle Spalten befinden sich auf einem Blatt. Führen Sie Aufzeichnungen online und offline auf einem beliebigen Gerät.
Einfaches Design und Dropdown-Listen
Mit einem schlichten Design, einem weißen Hintergrund und einem grünen Header, wird Sie nichts vom Trainingsprozess ablenken. Unsere Trainingsvorlage in Google Sheets hat auch viele Dropdown-Listen, die Sie anpassen können. Wählen Sie Trainingsarten, Intensität und andere spezifische Kategorien!
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