Modelos de Calendário de Treinamento no Google Docs e Word
Oferecemos modelos de calendários de treinamento editáveis, imprimíveis e gratuitos em Google Sheets e Excel adequados para qualquer esporte. Use nossos designs versáteis ou aqueles especificamente criados para basquete e outras atividades. Agora, você pode estruturar seu processo de treinamento e acompanhar seu progresso de forma mais eficaz.
Calendário de Treinamento Editável 2023-2030
Calendário de Fitness 2025
Calendário Esportivo Modern White 2026
Calendário de treinamento
Calendário de Treinamento de Funcionários
Calendário de Basquetebol 2023 Laranja Brilhante
Treinamento do Calendário Minimalista
Um calendário de treinamento esportivo é amplamente utilizado no esporte e na aptidão física para mapear uma série de treinos, cronometrar corridas, práticas, competições e períodos de descanso para atletas ao longo de um período prolongado. Claro, os calendários podem ser usados por indivíduos que decidiram manter um estilo de vida saudável e gostariam de participar de treinamentos. Um calendário é uma ferramenta crucial que ajuda os indivíduos a se manterem responsáveis, acompanhar seu progresso e ajustar seu programa de treinamento conforme necessário.
O calendário do programa de treinamento pode cobrir um ano ou uma temporada, e o cronograma depende do esporte, sua temporada e a quantidade de tempo necessária para completar os exercícios de treinamento. Treinadores, preparadores físicos e atletas devem concordar com o programa de treinamento e as variáveis para manter o controle da saúde e do progresso de todos. Os atletas têm necessidades e objetivos de treinamento variados, e o calendário de treinamento atende ao seu desenvolvimento único. Além disso, diferentes eventos esportivos exigem atenção a programas de treinamento específicos, como força, resistência, agilidade e velocidade. O calendário acompanha essas necessidades e permite o foco em suas áreas de desenvolvimento.
Ainda assim, criar um calendário de treinamento do zero é um processo tedioso e demorado que pode ocupar um tempo valioso em suas agendas já ocupadas. Felizmente, os modelos de calendário de treinamento esportivo pré-fabricados oferecem uma solução para esse problema, e seus benefícios são numerosos.
Modelos Gratuitos e Bem Elaborados
Em primeiro lugar, existem uma grande variedade de modelos gratuitos para baixar e usar. Você não precisa gastar dinheiro suado para comprar um calendário pronto ou perder tempo pensando em como projetar um. Além disso, todos os modelos são gratuitos para uso comercial.
Em segundo lugar, os modelos de calendário de treinamento geralmente são editáveis, o que oferece uma vantagem distinta. A personalização permite que treinadores ou instrutores de fitness ajustem o calendário de treinamento para atender às necessidades específicas de seus atletas. Por exemplo, se um atleta estiver com dificuldades em uma área específica, um treinador pode adaptar o plano de treinamento para incluir exercícios relevantes.
Em terceiro lugar, os modelos de calendário de treinamento são fáceis de usar, e os treinadores não precisam ter habilidades sofisticadas em software para utilizá-los. Esses modelos vêm com instruções claras e recomendações que garantem que os treinadores obtenham o máximo do calendário de treinamento.
E o que é importante, todos os modelos têm um design único e poderoso. Todos os modelos são projetados por profissionais com grande experiência e se adequarão às realidades modernas.
Salvar um Modelo
Agora que você sabe quantos benefícios obtém trabalhando com um modelo, pode procurar as amostras disponíveis em nossa plataforma TheGoodocs. Além disso, dezenas de calendários gerais podem ser personalizados para se adequarem a temas esportivos. Nossos modelos são imprimíveis em alta qualidade, permitindo que você faça as coisas do conforto da sua casa.
Quando encontrar um calendário de treinamento esportivo adequado, pode salvá-lo clicando no botão Editar Modelo. É muito fácil.
Personalização: Adicionando Imagens, Elementos e Colorindo
Criar um calendário de treinamento envolve um planejamento cuidadoso, com atenção específica à época do ano, ao tipo de esporte e ao nível de competição do atleta, entre outros fatores. Uma vez criado, os atletas podem usar o calendário para monitorar seu desempenho, registrando seu progresso à medida que a temporada avança. Claro, com tantos detalhes a serem considerados, é possível editar qualquer modelo de calendário gratuito para treinamento.
A personalização é feita no Google Docs ou Google Sheets (dependendo do programa de design inicial). É possível mudar facilmente as datas ou colorir células ou texto. Então, imprima para ver como fica.
Esperamos que você encontre o modelo de calendário semanal, mensal ou anual que atenda ao seu programa esportivo!
Calendários de Treinamento Modelos FAQ
Há diferentes tipos de treinamento, por exemplo, treinamento de funcionários. Em qualquer caso, um calendário de treinamento devidamente compilado deve mostrar quando você deve treinar, qual tipo de treinamento será e como ele será cumprido.
Para montar esse tipo de calendário, você deve:
- Criar uma tabela conveniente em um dos editores populares. Você pode usar o Google Sheets e o Excel se for mais conveniente usar ferramentas digitais ou o Word e o Google Docs se preferir uma versão em papel.
- Adicionar datas e dias da semana nele. Você pode se virar com uma tabela com dias da semana e criar uma nova cópia todo mês, para não ter que incluir fórmulas complexas.
- Incluir detalhes-chave para cada treinamento. Você deve adicionar objetivos de treinamento, nomes dos funcionários, locais, horários, nomes e posições dos instrutores.
- Listar os recursos necessários. Pense antecipadamente sobre que plataformas são necessárias e o que os funcionários precisam ter consigo durante o treinamento.
- Adicionar indicadores de desempenho. Por exemplo, você pode incluir indicadores que mostrem a eficácia do treinamento, taxa de satisfação, percentual de conclusão do módulo, etc.
É muito mais fácil criar um calendário assim com TheGoodocs.
Encontre modelos gratuitos e premium para criar calendários de treinamento nesta página. Nossas ferramentas já incluem os blocos necessários para criar um cronograma eficaz e monitorar o progresso. Baixe um modelo com um design e estrutura adequados nesta página.
Para criar um calendário básico de treinamento no Excel do zero, você precisa:
- Abrir o Excel e criar uma nova planilha.
- Atribuir datas de treinamento na tabela. É melhor atribuir um treinamento por coluna.
- Incluir os nomes dos funcionários à direita das datas de treinamento.
- Adicionar os tópicos necessários, recursos, localização, horário e o que deve estar pronto antes do início de cada treinamento agendado.
- Usar elementos coloridos para destacar aulas realizadas, KPIs e status de presença dos funcionários.
- Salvar e atualizar o calendário regularmente.
Baixe um modelo de calendário de treinamento gratuito no Excel e esqueça essas etapas.
Você pode obter um modelo de calendário de treinamento pronto para usar nesta página. Nossas planilhas já incluem um cronograma de exemplo, exemplos de preenchimento e todos os blocos de que você pode precisar. Desta forma, você economizará tempo criando um calendário do zero. Como bônus, todos os nossos modelos têm designs agradáveis aos olhos. Experimente-os gratuitamente hoje.