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Aggiornamento
Checklist Allenamento Rosa - free Google Docs Template - 10061943
2 revisione
Description:
Non è così semplice fare sport tutti i giorni. Una lista di controllo degli allenamenti è uno dei modi per motivarsi. Spunta la casella ogni volta che completi qualche esercizio. Ad esempio, puoi fare flessioni, squat, burpees, ecc. È anche un'opzione utilizzare questo modello per allenare altre persone. Mostra loro quanto possono fare in solo un'ora. A proposito, il modello è gratuito da scaricare.
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  • Creato: July 23, 2021
  • Autore: Lily Perez
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