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Checklist Allenamento Rosa Modello

Usa questo gratuito modello con Google Docs and Microsoft Word

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Ultimo aggiornamento Aggiornato April 18, 2026

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Creato da Lily Perez

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Anteprima di Checklist Allenamento Rosa per Google Docs and Microsoft Word

Specifiche del modello

Formato Google Docs

Creato July 23, 2021

Ultimo aggiornamento April 18, 2026

Community Aggiunto alle raccolte da 11 Utenti

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Caratteristiche principali di questo modello

Suitable For Sports Healthy Lifestyle

Informazioni su questo modello

Non è così semplice fare sport tutti i giorni. Una lista di controllo degli allenamenti è uno dei modi per motivarsi. Spunta la casella ogni volta che completi qualche esercizio. Ad esempio, puoi fare flessioni, squat, burpees, ecc. È anche un'opzione utilizzare questo modello per allenare altre persone. Mostra loro quanto possono fare in solo un'ora. A proposito, il modello è gratuito da scaricare.

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