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Semplice pianificatore di allenamento moderno Modello

Usa questo gratuito modello con Google Sheets and Microsoft Excel

4.62 (2 recensioni)
Ultimo aggiornamento Aggiornato September 5, 2026
Creato da Liam Morris
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Specifiche del modello

Formato Google Sheets
Creato February 15, 2022
Ultimo aggiornamento September 5, 2026
Community Aggiunto alle raccolte da 1 Utenti
Statistiche di utilizzo 4 download questo mese

Caratteristiche principali di questo modello

Suitable For Fitness Centers , Personale
Stile Simple

Informazioni su questo modello

Hai pensato da tempo di introdurre lo sport nella tua vita? Questo è il momento giusto per iniziare. Crea un piano delle attività sportive che vuoi fare regolarmente e seguilo. Il nostro modello di programma di allenamento può esserti molto utile poiché puoi utilizzarlo come base per il tuo piano di allenamento. Puoi persino descrivere dettagliatamente gli esercizi che farai, poiché abbiamo lasciato spazio sufficiente per farlo.

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PIATTAFORMA

Google Sheets

Si apre nel browser
FORMATO CARTA
US Letter
Google Sheets – US Letter
Nessun account richiesto • Attribuzione richiesta
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Come usare e modificare questo modello

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