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Programma di allenamento intelligente Template
Programma di allenamento intelligente Modello
Usa questo gratuito modello con Google Sheets and Microsoft Excel
4.62 (2 recensioni)
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Ultimo aggiornamento
Aggiornato
March 28, 2026
•
Creato da
Natalia Prokhorenko
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Specifiche del modello
Formato
Google Sheets, Excel
Creato
February 23, 2025
Ultimo aggiornamento
March 28, 2026
Community
Aggiunto alle raccolte da 35 Utenti
Statistiche di utilizzo
63 download questo mese
Caratteristiche principali di questo modello
Suitable For
Fitness Centers , Personale , Sports Healthy Lifestyle
Stile
Simple
Informazioni su questo modello
È ora di adottare uno stile di vita sano. Se hai preso la decisione di iniziare a fare sport molte volte e poi semplicemente te ne sei dimenticato, hai sicuramente bisogno del nostro modello. Se crei un sistema per i tuoi allenamenti, è meno probabile che salti l'allenamento in palestra. Tutto ciò che devi fare ora è compilare tutti gli spazi vuoti nel nostro modello di piano allenamento e salvarlo nel formato che preferisci.
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2
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3
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4
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