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È ora di adottare uno stile di vita sano. Se hai preso la decisione di iniziare a fare sport molte volte e poi semplicemente l'hai dimenticato, hai sicuramente bisogno del nostro modello. Se crei un sistema per i tuoi allenamenti, è meno probabile che salti gli allenamenti in palestra. Tutto quello che devi fare ora è compilare tutti gli spazi vuoti sul modello e salvarlo nel formato che desideri.
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Creato: February 3, 2022
Autore: Charlotte Mitchell
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8.5 x 11 inch
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Compatibile: Google Sheets, Microsoft Excel
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