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简单现代的锻炼计划器模板

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你有很长一段时间想要引入运动到你的生活中了吗？现在是开始的时候了。制定一个你希望经常进行的运动活动计划，并坚持执行。我们的模板可以非常有帮助，你可以将其作为你的训练计划的基础。你甚至可以详细描述你要进行的锻炼动作，因为我们为此留了足够的空间。

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创建: February 15, 2022

作者: Liam Morris

DPI: 300. 办公室/家庭打印准备就绪

尺寸: 8.5 x 11 inch

免费标准 Google 字体

兼容: Google Sheets, Microsoft Excel

轻松更改文本、图片等

风格: Simple

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